从宝宝出生开始，我的人生就发生了转变，每天很繁忙，婆婆不太会带小孩，所以小孩都是自己带的，宝宝的每一件小事情都要自己留心，便便好不好，怎么算是吃饱了，一开始真的不了解，后来偶然的一个机会阅读一下红宝书，感觉照料宝宝的各种经验都有，自己感觉一下子长了很多知识，照顾宝宝也比较有经验了

看红宝书，忽然有一个想法写舌尖上的红宝书想法！红宝书专门针对宝宝不同年龄段制定了不同抵抗力辅食，并且是抵抗力辅食轻松做哦！

0-6个月的时候，红宝书推荐的是给妈妈的催奶食谱。这时香甜的具有妈妈味道的母乳才是宝宝最爱的食物哦，也是增强抵抗力最好的食物。或者选择适合婴儿配方奶粉喂养，他对宝宝来说，是除了母乳以外最安全，最营养的食物，可做为母乳的一种补充

4-6个月的时候，做的是泥糊状辅食，（如米糊，蔬菜泥，南瓜泥，鱼泥，鸡蛋羹，鸡肝末，豆腐羹，）并有专家的营养小叮咛哦，这些为宝宝的茁壮成长添砖添瓦，是抵抗力的功臣哦

7-9个月由泥糊状过度到可咀嚼的软固体食物（烂面，碎菜，蛋，肉末），如菠菜羹，猪肝泥，番茄豆腐，香菇蒸蛋），这些食物很好的补充铁了

10——12个月，很多婴儿可以转为进食固体食物（软饭，烂面，馒头片，水果块，碎肉），菌菇类，黄绿色蔬菜，薏米，山药，番茄，酸奶，青鱼，红枣，这些为宝宝提供充足的钙哦

每次看红宝书，并按照红宝书上面制作给宝宝吃，看宝宝吃的满足的样子，我很高兴，我觉得红宝书充分从一个妈妈的心态来对待宝宝。

合理好的营养才有抵抗力，并提出好父母胜过好医生，充分提出父母的作用，我想的很简单，就是做适合宝宝的辅食，并有做法，能够指导妈妈合理的给予不同阶段宝宝的营养，就是一本好书。

还有看到红宝书上面的漂亮可爱的娃娃，或是吃饭照，或是玩耍照，他们不是严格上的胖娃娃，却是一个个健康的好娃娃，肤色红润，吃相卖萌，真的是看了就很舒服，也算是秀色可餐了

我爱红宝书，舌尖上的红宝书，为宝宝各个阶段提供不同辅食，都是为宝宝的抵抗力服务，我喜欢